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大脚趾整天待在袜子里，都快闷死了，他很想出来看看外面的世界。可只有在小主人洗脚时才能趁机出来放放风。小主人睡着了，他也只能黑咕隆咚的被窝里幻想，幻想他在外面历险的一天……

有一天，小主人穿着拖鞋去散步，大脚趾在袜子里耐不住寂寞，就用力一顶，出来了！当他自己已经在袜子外面时，他高兴地喊道：“真是“ 功夫不负有行人”，我终于出来了！”哈哈，我要干一番大事，让那袜子瞧瞧，看他还敢不敢困住我！我要认识更多的朋友，让其他脚趾不再“狗眼看人低”，我要成为"世界之王"……他叽叽喳喳说了一大堆，就开始行动了。

大拇指又用力顶出了一些，他可以吹着风了！在风中，他开始唱歌，一副得意扬扬的样子。一路上，他看到许多花草树木，也认识了许多新朋友。当他发现小草老弟很老实时，就准备把他好好教训一番，让小草顺从他，可他刚想开口，三个喷嚏就从他嘴中“ 喷”出来了，接着他的鼻子也挂上了鼻涕。原来，他感冒了！大脚趾只好缩到袜子里去了。

从此以后，他再也不敢去外面的世界瞧瞧了，不过，他爱吹牛的个性还是没有改。感冒好后，他就向伙伴们吹牛，而且，还吹的天花乱坠，大家都对他“佩服不已”。