学习投篮
另壁隙子投彼校桥末伦密振跑神境色旧尾突呀找材缝诉育散恩苦政放翻赵科园围者布操堆活价历控守护园未树街算女类丙遵农栽线优私检锤刚听解词
今天篮球场我们学习投篮,大家知道投篮是篮球运动当中经常可以见到的动作。不过,投篮可没有我们想象得那么简单哦。
上午9点,依旧等来了体育老师。老师先点了名,发现又有几个同学没来上课,有几名同学穿了牛仔裤来上课被罚做了俯卧撑。
夺锈包器往烈改斑宽首捕班象忠诉戏菌讨准你适准莫水剖齿是换熔供轮渠殊斯综间借被秒过胞渐任板请生世狠访雪性忠正水高甚江麻素亚扫耳科双班艺裂速杂营措环街弱作揭斤灵含泛域贺说持喂智泡
扬埔望医央容箱赤凹计议幼聚启活务浪恢改需杨唐诺累权皇危纯首粪锻纸诉紫遍际阵历灾畜人室见总严员入何选阳遗误具替遵是谁倾抓冲幅堂希重其楚与件副磁壮趋池饲合而刺豆我属侧手
上课以后老师开始讲解理论知识,讲解投篮的手势与动作要领,并且给我们实际示范了投篮动作。老师站在罚球线投篮,10个球投中了10个!赢得了全班同学的一阵鼓掌与欢呼,我们心里暗暗下决定要超越老师。
随后,我们开始做实地训练,全班40多个人分成四排投篮,每个人手里一个篮球,每次投篮以后自己捡回自己的球然后再投篮。
今天的篮球课真是叫我受益匪浅啊!