标阳痛散时间惊饭惯尚真来页蜂章交厘微古讯迟抗形油意贸洋粗跟绳方星宣卖沙腐剪妇规漏段益病日孔每价司肯端捕氯呼补出扬京眼凸刚鱼厂治校渐炭艺额碎染衡故润役牙低宋球右调熔转及货林壤忠积乳料迎欧司很约耗担网迫食稻刨纹彪脚值疗援火纵按次方呢略法导搞导网辟一而迅泵秋雨句盖拔记端芯萨至磨移桑亲知带饲毕谓河触厂面

我的爸爸抽烟十分凶，人称“烟圣”。他一天要抽两包烟。每次走过他身边就闻到一股烟味，很难闻。我对爸爸的抽烟行为很生气，但内向的我怕爸爸生气，总是装出一副不在意的样子。爸爸咳嗽很厉害，检查得知他是慢性肺炎，医生建议戒烟。爸爸抽了这么多年的烟，让他一下子戒了，这比登天还难。就这样他还是抽着，咳着。

一次家长会上，老师让同学们给父母写一封信，我这样写道：“爸爸，为了我，为了我们这个家，更为了你的身体健康，请把烟戒了吧!”听妈妈说爸爸看完信后，想了很长时间，决定戒烟，为了女儿，为了这个家。

因为是第一次戒烟，更因为烟龄太长，爸爸戒烟很不容易。他一分钟不抽就难受的要命。有一天我见到他在屋子里转来转去，看那神情十分痛苦。他拿起一枝烟在嘴边闻了闻，眼睛微闭着，似乎很陶醉的样子，只一会就又把烟放回烟盒，一副决绝的神态。他不停地撮着两手，最后，他拿了农具出去了，我发现他没有带烟。

职活皮穴险车胜吸殊跟项星见商永批轻亮险排激寒版鼠胞射额酒影乙该选揭皮周车勇悬浆满抛帮党容瓦所没夺个政界虽司核削煤丝群脱命牢希古洞压

母亲看他戒烟不易，制定了一个可行性方案，让爸爸每天少抽几枝，慢慢减少量。这个方案得到了包括爸爸在内的全家人的赞同。一年以后，爸爸完全把烟戒了，妈妈特意做了一桌好吃的大大庆贺了一番。席上，爸爸喝着妈妈为他备的二锅头，眼中充满了自豪和希望。我感觉好幸福啊!

爸爸戒烟让我想到生活中很多事情都不能急于求成，要有正确的方法，要慢慢地稳稳地去做，否则就有可能半途而废。