今天，我从同学那儿借来了一本《托起心中的太阳》，我翻开目录，看到了《对抗“非典”，难忘那46个日日夜夜》这篇文章，我看了以后颇有感触。

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一家医院护理部的护士们为了护理得非典的患者，拖着一身疲惫，辛辛苦苦地用了两天左右的时间把所需物品全部备齐。之后，他们迎来了一批又一批的病人，护士姑娘们不辞辛劳，一次又一次地拯救病人。

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这样为国为民的精神，难道还不足以表达他们爱国的情怀吗？他们把方便留给别人，把困难留给了自己；把幸福留给别人，把痛苦留给了自己；把希望留给别人，把危险留给了自己。

护士们遭受了一连串的困难，但他们仍不放弃。当疲倦钻到肉皮里，骨髓里时，他们更没有改变心中坚定的信念。石头可以被打碎，但改变不了它固有的坚硬，朱砂可以被研磨，但改变不了他自身的红色。同样，一个意志坚定、品德高尚的人，即使遭受艰难困苦，也不会改变心中的信念。只要我们团结一致，向困难发起进攻，那还有什么，是我们打不败的呢？

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我想说，爱国其实无处不在，或许一个细微的举动就是爱国的行为。爱国，不一定要做一些牺牲生命的大事。比如：每天看看新闻，了解国家大事。升旗仪式唱国歌时，一定要瞻仰着鲜艳的五星红旗，要认真、严肃地唱国歌。给四川小朋友捐钱捐物等，和他们做好朋友，让他们开阔视眼……这一些，都是爱国的行为。

我们要不断增强民族自尊心、自信心、自豪感、正义感和责任感，进一步把爱国的情感升华为报国的志向，使中华民族的传统美德和光荣革命传统在青少年一代身上发扬光大。

让我们从身边做起，从我做起，从现在做起，热爱学校、班级，热爱家乡，热爱学习。让我们怀着一颗赤子之心，用智慧，汗水回报祖国母亲的深情厚爱。就让爱国主义旗帜永远飘扬在青少年心中！