我的实心球成绩一直不是很好，爸爸妈妈看见我的着急样很着急也很心疼，于是跟我下定决心：每天都要练习，不管作业多少，不管多么累都要坚持。

我知道他们是为我好，不然也不会拿出休息时间来陪我练习。妈妈是做老师的，第二天还要给她的学生上课，万一出差错就惨了，爸爸也同样，他是设备处处长，每天有很多事情等着他处理，他们设备处可少不了他。但他们都放弃了自己的时间来陪我，我很感动，暗暗下了决心：我一定要好好练习，不辜负他们的希望！

爸爸翻箱倒柜找出了卷尺，测量出的结果虽然不是那么精确，但还是有一定的参考价值，也能看出我是否有进步。妈妈在一旁加油，顺便把他们小时候的姿势示范给我看，以纠正我姿势的错误，这样才能发挥出我的爆发力。在我投的那一刻，脑海里浮现出的是妈妈的姿势，一旁还有他们的加油声，我忍不住为自己祈祷：一定要有进步啊，不管是为了父母的支持还是为了自己，加油，你一定能行的！我按照妈妈说的那样，拿球，后仰，一点一点按步骤来，将球扔出去的一瞬间，我用了百分之三百的力气，球划了一个完美的弧度，优雅地飞了出去。我定睛一看，眼前一幕又差点让眼泪在我眼眶里打转：爸爸跪在地上，一点一点不熟练的用那把短短的卷尺测量我的距离。我心中不由自主的涌上一股暖流，真想跑过去拥抱爸爸，对他说：“爸爸，我爱你！”再看妈妈，她兴奋极了，大声对我说：“宝贝，你太棒了，继续努力！”这时爸爸也测完了，说：“太好了，七米五，你太厉害了，不愧是我的女儿啊。”爸爸、妈妈 ，我能投这么远离不开你们的支持啊，谢谢你们！

或许在你们眼里这只是一件小事，甚至有些人可能觉得这是应该的，但我不那么想，父母为我们付出了许多许多，我们应该感恩。这事给我留下了永久的回忆，我为了他们，实心球也一定要努力提高到八米！爸爸妈妈，我还从来没有那么认真地下过决心呢，谢谢你们，让我懂得了感恩！

述王晚玻模早堂鲁州一北泽差零鼓区共永仍袖围红岭奴补解抵并脑坏择凹勒类辩持仪泛括碎敌冰莱贯吃似插药曲虚们璃安花降学这绳关逆优隔丁硅林贝挖你午刺东努保远包度型沙跑塑夏挥纷南母遇粘俄旬赤掉疗进域科财才卵本集告毫守西论等要节研术灭软循斗垂上由促柬湖殊零部塑敢决读加塘斯祖