我爸爸是一名高中老师，他爱运动，有游泳、篮球、羽毛球。他每天很忙，但很会调节自己，他最好的调节方式是这些运动。

爸爸每年从6月1日开始到元旦，每天早上都要去海边游泳。每天早早就起床，轻手轻脚地拿着他的小袋子就走了，袋子里装的是他心爱的游泳装备，有泳镜、泳裤、泳帽还有毛巾，还会带一个装满自来水的桶，那是游完泳用来冲澡的。

冬天，天气特别的冷，爸爸还是坚持每天去游泳。我问：“爸爸，你不冷吗？”爸爸说：“一点都不冷啊！从海里出来，再冲一下澡，还会感觉自来水很热呢，很是舒服！”我听了后很惊讶：可能吗？为什么冬天自来水还会感觉很热呢？我想也许只有冬泳的人才会有这种感觉吧！爸爸还告诉我：“当北风呼呼地吹，地面上结着冰，天上飘着雪花的时候，站在海边一开始我也是浑身发抖怕冷，但是最后还是勇敢地下到海里坚持游泳。”我听了后觉得爸爸太非同一般了，真是太伟大了。

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人要不断地挑战自己，战胜自己心里的恐惧，才能进步。我一定要学习爸爸坚持到底的品质，勇敢地面对一切。

爸爸还鼓励我说让我和妈妈暑假的时候一起去游泳，我和妈妈高高兴兴地同意了，我也想亲自感受一下冬泳的感觉。