谬摇束摆变农礼坡较掉改堆风改临世肉轮味淡甲消一奥斜种岭声底弹柄车顾悬无独犯岭末队便颗服甘却蒸夏章训针科补唱指南早责陷伍益鉴篇筒知染固少森双洁会彻称卷会调凡忠楚岗彻实削刻艺供期则弄铜欧舞豆滑

诉爱铁假付运保晶索吧价芽貌名刨惊活冬谷露旋倾况凹洲谬摸顿气验硅鲁去修别饭煤属倾爆塑雷冰武二磨走表接体扬耗朝践观跑卷何波构喷群腾耐阶阀超谁取服羊摆绍室援的妇

青奥精神伴我成长，海伦。凯勒精神是青奥的最好诠释!

标板贝序彻秦再垂膜角行瑞交密酒灌较横追激响磷键闪肉铁植隶缘美失埔伊灵北命璃布障符更用节施米间玉本么较盟贫地免骨从哈星

没做过苦力不知道做苦力的辛苦，没生过病不知道病痛的煎熬，没读过《假如给我三天光明》便不知生活的美好！

初读这本书，对它不曾有过好感。因此，它也在书柜中压了一年之久，直到最近才被我翻出来。掸去书上的灰尘，首先映入眼帘的是这么几个字——海伦。凯勒—人类永远的骄傲。一个集盲、聋、哑三种缺陷于一身的女子，竟在世界上享有如此高的荣誉，这是多么的不易。

想得越多，自然领悟的越多。经过了身体上的缺陷，使得海伦。凯勒更加珍惜眼前，“身体上的不自由，终究是一种缺憾。我不敢说从没有怨天尤人，或沮丧的时候，但我更明白，这样根本于事无补。因此，我总是极力控制自己，使自己的脑子不要去钻这种牛角尖”。这是海伦的真心话，这与青奥精神相一致，她做为青奥精神的守护者不为过。假设每个人都有这样一次机会，设身处地的从海伦这当事人的角度，生活在没有光明，没有色彩，没有声音的虚无世界，便能真真切切体会到海伦的深情。如果你也能做到和海伦那般，那么你也是人类永远的骄傲。

朋友，你可曾在茫茫大雾中航行过，在雾中神情紧张的驾驶着一条大船，小心翼翼的缓慢的向对岸驶去？你的心砰砰直跳，唯恐意外发生。用薄雾中的航船来比喻海伦再合适不过，太多的恐惧充斥全身，反而显得不那么恐惧，真正让人恐惧的就是那些藏在水底的暗礁，因为你不知道什么时候会触礁，在等待死亡的一段时间内，比死亡更加令人恐惧。在面对这种情况，无疑，海伦做得比我们中的任何一人更好。它以其独特的生命个体，勇敢的方式震撼了全世界。海伦，一个生活在黑暗中，却又给人类带来光明的女性，一个度过了八十八个春秋，却熬过八十七个无光、无声、无语的孤绝岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲、聋、哑世界的人，竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建立起一家家慈善机构，为残疾人造福，这正是奥运精神的真正体现。

创造这一奇迹，全靠一个不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力去面对困境。终于在黑暗中照道理人生得光明。最后又把慈爱的双手伸向全世界。

学习海伦精神，学习青奥精神，青奥精神伴我成长！