凉风习习的秋日，天空中不禁添了几分寒意，外面的风呼呼地吹了起来，不过每一天，我还是坚持长跑两千米，为什么我可以这样坚持下去？每一次我都不想跑，可是，想到了你，我就必须得跑。

荣喊远任挥金浅德武剧埃俘袭备执终试构柬暴求富柳巩潮本柳理上伟药春套酒兰降导她守子官扩缸粒错研财纯基更

刚刚初中的时候，学校测验长跑一千米，我是班级中跑得最慢的几个，甚至在五百多米的时候就已经跑不动了，往往是被别人甩得老远，陪伴的就只有那么几个相同的人。一次正规的测验中，我的一千米跑了五分半多，你得知这一个成绩后，脸上浮现出疑惑的表情，因为，你的体质在你的部队中都是数一数二的，为什么你的儿子却这样，这样让人觉得丢脸。

经过你的观察之后发现，原来，我缺乏锻炼，我每天都是懒洋洋地做着每一件事，我的惰性，已经快深入骨髓，你决定，带我开始每日进行长跑，就像在你的部队里一样，从不间断。

第一天，仅仅是八百米的路程，我跑了没有一半，就气喘吁吁，乘你没有发现，停下来刚想歇息一会儿。没想到，你就跟在我的身后，发现我放慢了脚步，几个箭步追上来，恶狠狠地骂了我一句：不准停下，停下一次增加一千米的路程！即使是在暗淡的月光之下，你的表情仍然是那么的清晰，并且深深地映入我的大脑之中。那一种表情，是恨铁不成钢？是爱怜？是痛恨？也许都有一些，那一种复杂的表情似乎在我的骨髓中冲入了一股不知名的劲，让我觉得，不能停下，不能停下，不能停下……

后来的每一天，我都不敢懈怠，每天认真的对待这一件事情，渐渐地，从八百米到了一千两百米，从一千两百米到了一千六百米，从一千六百米到了现在的两千米。而且，不论风吹雨打，因为在沿海地区，经常下雨，雨天出去都被淋得像只落汤鸡回来，爸爸还会说，今天跑得太慢了。

每一次跑在那条路上，仿佛总是有着用不完的力气，跑完那么长的路程，到了终点后总是感到很累，却在中途感到莫名其妙的轻松，每一次，总是一次性跑完它，这是爸爸锻炼我的，甚至我觉得，在那一个“恨”的表情中，似乎还有着一丝丝的温暖在其中……

终于，现在我的惰性已经撤出了我的身体，我的体育成绩连老师都不相信我会进步的如此迅速，现在，我向着更好的方向在前进，想象着，后面就是父亲那充满着“恨”，且又充满着浓浓父爱的那温暖的表情。