在英语考试的前一夜，我的心情真是紧张到了极点。

我坐立不安，老是问妈妈有关的英语问题，可是妈妈说：“你问的都是不必要的问题。”我心里还是很着急，心里好像有无数只热锅上的小蚂蚁一样。还有一个还毛病，我一紧张就咬嘴唇。

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记得上次在教室里，我一紧张竟然把嘴唇上咬出一个大白泡呢。我走到房间里，又走到客厅，漫无目的。妈妈见了我又很紧张的样子，就给我做了心理咨询，还教会我怎样让自己平静下来，我学会了给试着给自己做放松训练！

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虽然很紧张，但我也学到了很多道理：我知道考试前不必太多紧张，只要平时上课认真听讲，课后好好复习，按时完成作业，让自己真正掌握好老师教的知识，根本不需要紧张。相反考试前，我更需要鼓励自己，让自己以一颗平常心对待考试，相信自己一定会考出理想的成绩！