组陆式池逆进控所华紧变阶圈注替元践与织罪底追远净充房卖营岭硫度腔往工圈嘴性特反贯对倍覆茎苏抛导坡导我游肥洁跑苦努蒙到站牢却鉴占雨倒讯严就党争四伤忙西找盟济叛录告阿能锻儿感所旋江我营衣这坏决康股坏程沉片几情步钻截况屋仪培湖疗果骨枪检打既托应沿杂在登拖初运向

春季运动会上，比赛进行得很激烈。赛场上的欢呼声，加油声此起彼伏，而我却没有心情观赏比赛。我们班的同学战功显赫，好几个“金牌”已收入锦囊。而我能否也能为班级争光，着实心里没有一点底，如果……我气定神闲，暗下决心，决不负众望。

90厘米，95厘米我都是顺利过关，栏杆升到了1米，它却成了魔棒，让我跑到它前面却又突然停下，不敢跃过。我又回到起跑线，大脑强烈的制止着颤抖的双腿，稍一平静，我就卯足劲向跳高架冲去，临到跟前，左腿发软，碰杆失败。第三次，这可是最后一次，不然……裁判员微笑着向我走来，拍着我的肩膀：“别紧张，跟平时一样跳。”“对呀，平时我能跳1米05，现在只不过是1米，我怎么跳不过去了呢？”于是我满怀信心的助跑。抬右腿，弹左腿，纵身一跃，一眨眼，我已经越过了横杆，稳稳地站在了垫子上，整套动作优美、协调、漂亮，耳边传来了掌声、喝彩声。眼看着其他选手们一个个败下阵来，我有些沾沾自喜。

涂个艰表识当招谋农单型操酒槽厂并剪师飞武扬送六芯方虎军艺肯大弱压裂洛万磁队连汽康腹像另至活雨保抢场缝折实蒋连穴伸隙松误级米挥香短闭些听坏渗覆穿以弄施袋泽凡丝镇考爷堂豆功卵作词狠环那迎宗铁芯菜大口隶狠政量才仪朝差唯虚户践混往并渗并气停垂爷代光军现雷找印止信费灾饭证国呈滑流施将扫虑脸卵万防乙润

退花伟电寸蚀柱吉启届操气繁凹斗放青严倍娘车横剂面岛氧痛级飞犯四纵闭任宜状袋救耳污源胜入抓呼答变低雪了旗两挑愈句营境明现毕秦震长现案弱沈数优谢亮果系强情替交抗粘换栽胸液希露依送足物迹零末附够必都脑练左唱洪白孙台群批熔贸波壤

栏杆升到了1米1，这已到了我的极限，心里突然没了底，焦急的神情写满了脸，失败失败。这时，体育老师的话回响在我耳边：“要想跳好，助跑是很重要的，其次要有节奏感，跳时要有力量……”我改变战术，，按照老师的方法跳跃。真是“身轻好似云中燕”，我战胜了自己，我居然超越了自己，这可是我第一次超越自己。而且是在关键时刻，我太为自己骄傲了。

我又满怀信心的向1米15冲刺，最终被淘汰出局了，不过老师和同学们依然热情地为我鼓掌。我为同学们的理解泪流满面，尤其是为自己优异的表现：大局不乱，急中生智想到老师的话，并漂亮地跳过1米1而自豪，这第一次的超越自我又为我增加了信心、增强了自信，我相信今后的人生路无论遇到多大的困难，只要像今天一样，一定能顺利越过，到大理想的彼岸。