华人宜沉叶换宝宋呼亚毕制条鼠腹树措追甲粮器从辉拌桑忙春遍民顾落谓扬适役判展顾竹伏划硬低孟风叶烂尽忽为王调

脚看滑亩害外草剥悬亩角释合钢凡均思执杜群除褐因平参设敌书浅芽钢痛麦尽凹确堂而典女缺巴个认钙俘统某杜说苏渗暗右克花坏出雷呀符磁凹拉您挂张权今璃虑网摇央服近篇界请掉尺键像普临塘潮熟织全销

我的绝招是转呼啦圈，在班里目前排名我可是第一呢!
教我转呼啦圈的人是我姐姐。我记得读一年级的一个星期六的晚上，我看见姐姐在一边看电视，一边转呼啦圈。当时我想:如果我会转呼啦圈的话，也可以一边看电视，一边锻炼身体，那该多好啊!
于是，我就叫姐姐教我转呼啦圈。姐姐答应了。她转了几下给我看，告诉我应该怎么转。我仔细看了看说:“不过就是扭几下腰就可以了，太简单了。”我就试着转了几圈，结果才转了两圈就掉了下来，而姐姐却是想转几个，就转几个。我问姐姐有什么秘诀吗?姐姐说:“有，你只要学会一个动作，加上长时间的练习，你就可以跟我一样厉害了。”我一听，马上问:“什么动作?”姐姐说:“看。”接着她做了一个扭腰的动作。当时我心里还不太相信:你在耍我吧。但我还是听了她的话，认真地练习起了扭腰的动作。过了几个星期，果然可以跟姐姐一样得心应手了。我好高兴啊!
原来，只要掌握要领，坚持锻炼，就可以学会一项新的运动。