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每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折，每当我遇到挫折，就总想后退，从不想去战胜它。但是有一次在爸爸的鼓励下我战胜了挫折。

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那是暑假的一天，我在电视上看到孙杨获得奥运会游泳冠军，那姿势，那帅气，无不让我深深折服，我好想像他一样啊，可是我很怕学游泳，怕溺水、怕呛水、怕……想想都打退堂鼓。一旁的爸爸使出了看家本领——激将法：“你这样畏畏缩缩的，还想学什么游泳？肯定不行！”我这人天生受不了刺激，头一梗，怒气冲冲地说：“谁说我不行的，学就学！”哎，真是打肿脸充胖子！

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第二天，我战战兢兢地来到泳池边，带上泳镜，慢吞吞地步入泳池。可是这个令我畏惧的泳池，一上来就给了我个下马威，教练先让我们练憋气，可我始终达不到标准，鼻子一入水，就会被呛着，真是一把眼泪一把鼻涕的度过了第一天，第二天我说什么也不去了。爸爸在一旁风凉地说着：“我就说嘛，这点挫折都承受不了，还说什么是男子汉！”没办法，谁叫我是男子汉呀！咬咬牙继续上，可是天不遂人愿，脚趾居然被泳池边的瓷砖割伤了，疼得我哇哇直叫！“放弃吧，放弃吧！”这两个字一直在我的脑海里叫嚣着，可当我想起我的男子汉梦想时，我咬了咬牙，狠了狠心，继续游起来，在一次次将挫折打入冷宫后，我终于学会了游泳！

原来，战胜挫折也不是一件遥不可及的事啊！它让我感受到了成功的喜悦，让我享受到了提升自己的快乐！