大会主席、各位评判老师、各位老师以及亲爱的同学、大家早上好！今天，我要跟大家分享的演讲题目是：抓紧时间。

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同学们，你们都会抓紧时间吗？所谓：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间如流水般地过去，光阴如白驹过隙；时间如流水，稍纵即逝；时间就如同弹簧，如果你不去操控它，那么，被操控的人就只能是你。

时间看似很短暂，其实很漫长。看似很漫长，其实也很短暂。时间是一去不复返的，地球无时不刻地转着，太阳每天一圈一圈地转，谁又能阻止的了呢？

时间对于每个人来说都是平等的，它不会因为你是勤奋者而多给你一些时间，它也不会因为你是懒惰者而少给一些时间。但在这有限的时间内，不同思想的人会得到不同的结果。

时间是不等人的，只有抓紧时间的人，才能成为一个伟大的成就者！而不抓紧时间的人，每一秒、每一分，甚至每小时他都不会感觉到一丝快乐。我们人是控制不了时间的，不管怎样挣扎，最终还是会沉于岁月的转盘之中。我们只能希望抓紧有限的时间，珍惜一切美好，积极对待生活，分秒必争，不要虚度光阴。

最后，我希望大家都能抓紧时间。如果你是一个很会抓紧时间的人，那么你必定成功；如果你不是一个特别会抓紧时间的人，那么只要你再努力，你也会成功；但如果你并不懂得抓紧时间，那么，只要你明白了时间的可贵，并抓紧时间，你照样会成功！

谢谢！