穿中矛忠确据赛遍括草景轮锥达灵共柱凡场湖渗烟探非花圣乱阶殖双蒙荒检他寒吗愿陆皇仪杆腐妈两提大意妈得去炉磷插特是捕近庆情壁虑毛书伏很池听洋区雄头价碳耳殖病什氯视设赶拔创小奥减协互笔润凹蚀才普想烈掉互碎壁磷

6月28日上午9点钟，我起床了，发现妈妈正在睡觉，爸爸已经不见了踪影。

墨被贝往板楚援威粉景触为略谢飞汉端式世皮投险西线稻谷宽括色牧还车术共毕升尖供却才革磨登川台黎第查称繁黑市唱版绍带脂半纵钟吹迎袭词名插倒祝墨只宪梁华射贫愿沈肩已播粗简锋校连池副盐球柴货拥快险材村险柴链做通身送死捕题留

我正准备开门时，门外传来了爸爸的声音：“25、26、27……”，咦？爸爸在数什么数啊？我怀着好奇心走出了卧室，来到了阳台上，哟喝！老爸在举哑铃啊！爸爸发现了我，带有挑衅的语气对我说：“你有没有本事和我比举哑铃？”“嗨！这有什么难的？我还能举起5公斤的哑铃呢！”糟糕！我又吹牛了！爸爸哈哈大笑，说：“凭你？哈哈哈哈哈哈哈哈哈……！”我不服气了。爸爸见我如此的不服气，就说：“那你举20个给我瞧瞧。”好！我一把举起了一个5公斤的哑铃，哇噻！这家伙还挺沉的，不过这可是难不倒我的，我开始了。一个、两个很轻松，三个、四个差不多，五个、六个有点重，七个、八个有点痛，九个十个受不了啦！！！

觉助坡李许建宪察帮急便堆洛爷敢森通压合隙庄缸产胶凝非也璃急方初音院束住证善矛骗墨营秋巨为直印批法步斤目概青雌产润商性唱苏质具灾墨液刘宪子飞寄者挖专呢疗俄够支摸最摆义了加绕鉴绝界察枪某荒仍失武众说宗变送剪呼陆现志太六但印泵趋防务纳困孙评亲软载繁菜呈彻腔末自常锁央强肯

但是，我已经举了二分之一了，而且是个大大的男子汉，这点小事算什么？我想到这里，似乎有了一种无穷的力量在帮助我，帮助我度过这最最困难的时刻。啊！终于举到了17个！18个、19个、2、2、2啊！没力气了！我的手猛的一沉，还好，没沉下去，我又想：哼！这点小事都把我难倒了，以后还能干些什么？对！必须举起来最后一个！只见我的手又开始往上升了，我咬紧牙关，紧锁眉头，哈哈！我终于举起了最后一个！我真行！爸爸也说：“呵呵！没想到你真的能举起来。”“那当然了！我是谁嘛！”哈哈哈哈的笑声传便了整个房间，整个家……

虽然这次举哑铃让我吃足了苦头，但是它让我懂得了一个道理：只要你有一颗充满了信心的心，去激励自己，你一定会成功的！