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2008年北京奥运会上，我最关注的项目是游泳。被称作“飞鱼”的美国运动员菲尔普斯轻而易举地获得了8块游泳金牌，实现了他最大的愿望。

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我想，除了神奇的“水立方”、高科技的“鲨鱼皮”之外，菲尔普斯到底还有什么“绝招”能让自己在一次奥运会上拿这么多的金牌呢？

其实，菲尔普斯的“绝招”再简单不过了：他从很小的时候开始，就坚持每周7天、每天最少5个小时练习游泳。菲尔普斯的妈妈说，“圣诞节的早上，我带着他去的地方，是游泳池。”

中国有句话，叫做“少壮不努力，老大徒伤悲”。我想，尽管不是每个人都能成为菲尔普斯，但如果一个人不努力，他肯定会一事无成，肯定会“徒伤悲”。