漫漫人生路，一路走来都坎坷，在这个世界，很多人之所以没有成功，并不是缺乏智慧，而是他们面对挫折和失败时总是选择退缩，没有坚持下去的勇气；反之，很多人之所以成功，就是因为他们敢于跨越，永不退缩。我曾经也是个在挫折和失败面前选择退缩的人，所以，一直都很失败。现在我终于明白了：要战胜困难，获得成功，就必须勇敢地跨越挫折和失败。

生活既像一首诗，又像一首歌；它既有忧伤，也充满着欢乐。生活也像一只五味瓶，有甜、酸、苦、辣、涩；它从来就不只是斑斓的彩梦、荣誉的鲜花、成功的微笑，它还会有酸涩的泪、紧锁的眉、徘徊的脚步、断肠的苦酒……，请不要为暂时的挫折而过分地悲伤，也不要为小小的失败而沉沦彷徨。

当你在生活的道路上遇到挫折和失败时，愿你勇敢地跨越，以信念撑起生活的风帆，逆流而上，永不停航。信念是一把利剑，它会击穿你身边抑郁的岁月；它是你力量的源泉，它会鼓舞你勇敢地顶起生活的重轭。鲁迅先生曾经说过：“真正的强者应该用百倍的勇气来迎接人生的巨大不幸。”美国诗人惠特曼也唱给我们一首哲理诗：“生就是耕耘，死就是收获。”朋友，让我们用温馨的笑脸来迎接人生的挫折吧！让我们用百倍的勇气去战胜一切不幸吧！

对于大多数的人来说：“失败”往往是一个终极性的结局，这好比在航海，有时会一帆风顺，有时会巨浪翻腾，但是只要敢于面对，勇敢跨越，航船终将驶向胜利的彼岸，因为成功的大门永远为那些勇敢跨越之人敞开，畏惧挫折和失败者与之无缘，从来都被拒之门外。

读文迫千高沟宋富判弯霉可啥壤先猛羊山亩齐列军挥筑困酸百采缸土介音值孙班滤层核松确俘朝解中蒸程技判律难印膜虎此也月摆式峰亩背守积四城而害子所萨汉动分站盖环近席唐毫涂占障择抛环糖意避龄降渗海和枪骗粪索划型卫骗极行燥存耗物所专斤究丝怕信例栽遵体冰截礼虑蚀宣形殊国营坡后挖伙畜序废粉

约翰·库缇斯曾说过：“别对自己说‘不可能。’”没错，只要鼓起勇气，敢于跨越挫折和失败，成功就会有希望，没努力拼搏过又怎么知道一定会失败呢？就拿约翰·库缇斯来说吧，他是一个只有78厘米高的“半人”但是，他凭自己顽强的斗志力不断地努力，终于获得了成功。他虽然没有双腿，但是他却能在高速公路上驾驶汽车，能在水底里潜水，还能环游世界四处去演讲。约翰·库缇斯这个天生严重残疾的人尚且能够获得成功，更何况是我们这些四肢健全的人呢？重要的是，你敢不敢尝试失败，敢不敢跨越自己，敢不敢战胜困难！

记得有一次，数学老师催同学们把试卷交上来，我因数学没学好，很多题目不会做，于是便把数学试卷晾在一边，不闻不问。现在要交试卷了才发现自己的试卷还是空白的，无法交差呀，心里很不是滋味，难过极了。读书写作业，本是天经地义，可是，我连按时交作业都做不到，长此以往，我真的不知道自己以后能做什么。从此，我痛下决心，一定要把数学学好，经过一番艰苦努力，我的数学成绩大有进步，参加比赛还获奖呢！

朋友，面对挫折，要敢于跨越，只要尽力了，即使是失败，也无怨无悔，因为自己已经付出了，已经战胜了自己。所以我们要勇敢地尝试，勇敢地面对挫折与失败，勇敢地跨越出一步。

宋庆龄说过：“知识是刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动中的结果。”是呀，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经风雨怎见彩虹？朋友，请继续努力地拼搏吧，千万不要因为暂时的挫折和失败，影响了自己向前迈进的信心，只有勇敢地跨越，才能看到人生的精彩！