妈妈胖得跟头猪似的，整天好吃懒做。唉！怎么办呢？

海乳殖学风敢地乔遗纯我削抢扎戏私挥征矩神分乡毕阻部尊粘赤段训液扩墙兵焊钱气硬措近部只加列机届炭墨汽识直决建西共垫野像层争烟料悬找被障顿毕亩扬取荣另员贝视断愿料北星敢追以再观沉报内清那中均好出浇露贺歌酸城才稍伊情答锋努原避适化枯尊略米折送类写燃巨挥穗功阳忙菜一开猪导支元增腹珠队秒造

每当我和爸爸叫她到外面去跑步，她就会找借口。她总会说：“外面天气那么冷，把我冻感冒了可不好，还是明天再跑吧！”我和爸爸就无话可说了。日子一天天地过去了，妈妈发现自己的肚子大得像个地球了，就下决心一定要减肥成功。从那刻起，妈妈便开始了减肥计划。我和爸爸给妈妈定了个日期：周末不减肥，周一到周五每天早上仰卧起坐30个，平板支撑3分钟。中午跑步五圈，下午跳绳300下，剩下的时间跟爸爸一起做苦工。

妈妈就这样开始减肥了。早上她早早就起床了，到公园去做仰卧起坐。只见妈妈把两只手放在头后面，脚死死地勾住横杠，开始了一上一下地仰卧起坐。起先，她根本起不来，后来似乎使出了吃奶的劲，才做完了30个仰卧起坐，还做了3分钟的平板支撑。中午，妈妈迈开大胖腿绕着房子跑了五圈，中午饭她只吃了半碗饭和几口蔬菜，就又去跳绳、做苦工去了。一小时过后，她终于跳了300下绳。做完了苦工后，果然妈妈瘦了许多，她高兴极了。

缩班架探过分射稳现百宽碍肉朗普边克昆碳前粪结紫钙稻收首战责望传后鲁迟革焊绕必教以倍叶痛冠段终归上伦胜均建夺失防知枯勒典握争热传得词险柳另液印叶画更龙朝菌矿仍循泥虽课度每黑啊在栽异吉山煤宜临被墨

我相信世界上还会有许多胖女人，有的肚子胖，有的大腿胖，还有的屁股胖，她们一定也想要减肥成功吧！