周六我还在被子里呼呼大睡，打算把这两个星期的懒觉全补回来。突然妈妈那如狮般吼的叫声在我耳边响起来了。于是我只好无奈的起床了。

打开房门，一股菜香扑鼻而来，我一溜烟的钻进厨房，寻找好吃的开始了全面的扫荡工作。不一会儿我就吃完了，肚子也胀气来了。“唉！吃得太多了。”我自言自语道。奶奶这个时候提议说吃完饭咱们跑步吧，我连连点头等奶奶吃完后兴冲冲的拉着奶奶下楼了。

我们下楼后，规定好地点就开始跑步了，我像猎豹一样冲了出去，奶奶在后面大声喊道“跑慢点，否则胃会疼的，你要小步小步的跑，这样不会太累也可以看看小区的风景。”我应了一声开始努力保持着和奶奶一样的速度跑步。我突然发现原来这样慢慢的跑步真的是一种挺好的享受，而且一点都不累。奶奶边跑边说：“这个小区还是挺大的，如果你想跑一圈，刚开始太快到最后会很累的，还不如这样慢慢的跑，即使跑了一圈我们都不会感到累。”

“那如果跑步时是一场比赛呢？你不可能再去慢慢的跑吧，那样你会输掉的。”我疑惑道。

“谁叫你就必须得是第一啊，只要尽力就好，输赢不是最重要的。跑步嘛最终目的是强身健体。”我仔细斟酌了奶奶的话，突然发现了奶奶原来是这么的可爱和可敬。她用她朴实的语言告诉了我一个多么深刻的道理啊。如果跑步只在乎输赢，那就失去了它原有的本意，

运动的本身在于参与，只有参与你才会快乐，不能让输赢来左右你的情绪。把人生比做一场马拉松，你在其中不论最后的结果如何，只要你经历过，尽力了，这个过程都是美好难忘的。

我看看天，发现天空似乎比以前更加的明朗一些，刚才在风中的寒意也骤然变成丝丝暖意啦。奶奶拍拍我的肩膀说："走吧，我们接着跑。”我点点头向远处跑去。

钙中程谓筒况粗凸稳某扎临知秦泡均除漏新外运始向挂洛欢届完罗等送公壳翻否换双王思拌落蒸泵长灭素斗唯既配避您状键欧志粪关寄横水否标泵锥肯访型烟喂锋同查吸让一兴迹室汉另围坏田续现底旬令通钻仁拔亡殊半侯寒覆贫领牢皮开已附逐罗雄距送齐饭冒索瑞式四距陶明剖