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我今年14岁，别看我还是小孩子，现在的我已经是一个男的看见我会自卑，女的看见我只流口水的肌肉男。

我虽然现在是一个肌肉男，但是我原来可是一个瘦的皮包骨的小男生，我发展成肌肉男的这段路，坚定了我的意志，锻炼了我的身心。锻炼有这么多的好处，而我是怎样锻炼的呢？

由于放了暑假，我又没什么事干，一次看到了一个肌肉发达，充满男性魅力的男人，虽然我是个男生，但是我也被他虎背熊腰吸引的直流口水，我的天哪！太酷！太帅了！于是我就下定决心有练好我的身体，让所有人都崇拜我。

白日梦总是美好的，可实际做起来却难上加难，我买了俩个大杠铃，拎回家去，光是把俩大杠铃拎回家去就累得我瘫倒在了沙发上，汗珠像汹涌的瀑布一般止不住的往下流。勉强休息了一会，就在网上找了个视频，开练！

学“师傅”举了几下杠铃，感觉浑身酸酸的（这就是平常不锻炼的下场吧），我硬是撑着才练完了今天的“课程”，练完的那个时候浑身是汗，感觉就要上了天堂，那时我的意志动摇了，但是我想起了我的座铭佑：“坚持过后就是成功”想起这个，我的身体充满了力量，好像半山腰上的磐石坚硬无比，就这样我硬撑着锻炼，才有了今天的成功，想想当初自己那瘦猴子的模样，我不禁忍俊不禁的笑了起来。

只要你渴望胜利，并付出实际行动，没有你做不成功的事情