穿上溯溪鞋，跨着背包，装上防水装备，今天我和几个小伙伴要去九溪溯溪。溯溪，就是克服地形的各处障碍，由峡谷溪流的下游向上游涉水而上的一种探险活动，夏天最好玩的活动之一了。

我们坐车来到九溪，进门没走几步，就到了九溪十八涧。炎炎夏日，我们一趟入九溪。真爽啊，九溪空气清新，好似我们吸进去的每口空气比市区里的氧气都多一点。温度凉爽，好像穿回到了杭州的春天，每一个毛孔都透着一股凉风，就如同是空调房，把外面的滚滚热浪隔绝了，但它却又是那么的天然，那么绿色环保，那么的令人心旷神怡；九溪的水真清啊，涓涓溪水清澈见底，好似一面流动的明镜，照亮了清新的九溪，照亮了游客的脸庞；九溪的水真凉啊，来踏入小溪中，马上就能感受到溪水那直沁肺腑的凉，夏日的气息无影无踪，让游客忍不住想吃一个泉水西瓜，怪不得诗人俞樾也赞叹不已：九溪十八涧，山中最胜处。昔久闻其名，今始穷其趣。重重叠叠山，曲曲环环路，丁丁冬冬泉，高高下下树。

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我们沿着小溪，逆水而行。越往上走，水流越急，虽然冲走了泥沙，冲走了石子，却冲不走我们的热情，大家都迫不及待地往前走，但为了照顾年龄小的伙伴，大家组织互帮互助，大手拉小手，摔跤了也不怕，爬起来继续走。

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一路上，老师给我们演示了在急流中，单人，双人，三人溯溪方法，还为我们讲解了许多我以前从没见过的动物和植物：高梁泡，竹节虫，螳螂……都十分有趣和可爱，最让我们记忆深刻是黄独，黄独的样子是标准的心形，不过，你们可不要被黄独那美丽可爱的外形所迷惑，它可是有毒的哦！

时间就这样欢快的过去了，走了大半天的我们也要犒劳一下自己的脚，老师教了我们按摩脚底的方法，这一按，可真是舒服了许多。

溯溪活动结束了，这次活动，不仅让我感受了九溪的清凉，还让我明白了团结友爱的精神，丰富了自己的知识。