我家有两个“手机迷”——一个是爸爸，一个是妈妈。

这才刚吃完晚饭，替我检查完作业，爸爸就歪在沙发的左边，看着他手机上的“今日头条”；妈妈躺在沙发的右边，看着电子书。

以前爸爸妈妈都爱看电视，爸爸最喜欢看的是新闻和体育节目；妈妈喜欢看娱乐节目，我却边看电视边做作业。后来为了纠正我的这个坏习惯，让我能专心地学习，爸爸妈妈就决定从周日到周四都不看电视了，为了不影响我睡觉，我睡了以后他们也只在手机上看看。结果他们却迷上了手机：吃饭时看，上厕所看，睡觉时也在看。

有一次，爸爸正在厨房炒菜，突然听见他喊了起来：“糟了、糟了……”，原来他把油放到锅里，却因为看手机上的“今日头条”忘记了，等到他闻到一股怪味才发现锅里已经冒烟了。

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还有一次，妈妈在洗脚的时候大喊一声“啊”，我和爸爸急忙跑过去，只见妈妈的手机静静地躺在洗脚盆里，妈妈呆呆地愣在那里，爸爸一下子脸变黑了。

电视上说手机对人体有很大的危害，长期使用手机会增加患脑瘤和白内障的风险，手机的辐射也会造成骨质疏松、皮肤炎，降低睡眠质量、降低创造力，影响学习和工作的效率。我很担心，因为现在爸爸的眼睛近视了，妈妈的眼睛也没有以前好了。

爸爸妈妈，别再玩手机了，好吗？我希望你们健健康康地陪我长大！