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因为身体的不舒服，心情也低落了好多。感觉自己的生活里没有了“阳光”。

闲来无事，天天在网上看书。无意中看到了这样一句话：不管遇到何种困境，都要做一个自带“阳光”的人。

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书中的主人公被病痛折磨着，经常是生不如死的感觉。父母的陪伴也是心力交瘁。多次的病危通知书最终在医生的全力抢救下，与死亡插肩而过。后来，他被同病房一个姐姐的开导：生命其实就是一个过程，说起来都是没有什么意义。但是作为人来说，我们生活在一个大家庭中，父母亲人的挚爱，是我们活着的最大的意义。还有就是不能自私的活着，记得还有一份责任在我们力所能及的时候去完成。不能因为病痛的彻底对生活失去信心，只要疾病不要我们的生命，我们就要笑对每一天。

看过之后，自己的心情也是开朗了好多。世上的事不如意的太多，哪能还这样沉沦呢？看看身边的父母，每天都小心的陪伴照顾着我，我没有理由让他们感受我的不快乐。

生病之后，一度觉得自己的生活里没有了阳光，整天生活在阴影里。这样想真的是错误的。曾经看过一个女孩，在十岁的时候，被电流击毁了双臂，倔强的女孩，靠着双脚，学会了写字，学会了用脚绣十字绣，生活中，双手能解决的问题，小女孩靠双脚都能解决，可想她克服了怎么了困难。

我也不能自怨自哀。因为心里有了温暖，所以，带给父母的也是安慰。从那以后，我主动的学着能做一些有意思的事：画画，画一个和睦幸福的家给爸爸妈妈看。在爸爸妈妈不在家的时候，力所能及的收拾家里的卫生，看看书来充实自己的生活。真的体会到了，因为心里有阳光，做起事来有力量。

做一个自带“阳光”的人，温暖自己，也给爸爸妈妈带来快乐。