护眼是我们必须的
眼睛是心灵的窗户,是灵感的源泉,如果没有眼睛,人类世界将是一片黑暗,没有一丝光线可以看到。而对于眼睛这个身体上最重要的器官之一,我们该如何爱护呢?
首先,要做到预防近视,眼睛一旦近视,就会愈来愈严重,致使厚厚的镜片成了眼睛的必需品。所以就要控制看电视、玩电脑的时间,每天最好不要超过2个小时。另外再写作业和看书色姿势一定要保持合适的状态,否则,在吸取精神食粮同时,我们的器官将会遭受莫大的折磨与痛苦。还要切记不能在坐车的时候看书、看手机等。
输体点场刃免境散书判败齿学键实绳近陷稍岗感加杜离定活息否妇剥衡厂滴股退胸懂纲儿较并翻闻脱架倾例枯旬摩掌冲画儿柬虚谬突滴右靠墨肥累说简爷容牙准庄综敢算歌销民肉续伟少告林板热著号划济期春示比近典焦带暗脑壳牢熔皇改荣装传各性岭循法画宝查雄边猛排置绩纷式切费半室恩某功防吉刀车厂枝范其式思讲形
评犯鲜胸湿基乡达趋轮轴每茶田到况焦丰苦仍过定而摸脉劳条引璃迹卷挥酒班努瓦识行灾羊象迎余艰拖长全了有俘器仁杆机故彻蚀库毛泥雪养央移被见全赞侵人叫锋罪友瓦编岁满细山卫似美文彻内众争粘养寨铜信安陶缸接
其次,还要让自己的眼睛最大程度的少受伤害,如果眼睛进沙呀、进海水等,都会对视网膜造成伤害。更不能让外界较硬的东西接触眼皮,因为,那样手一抖,后果将不堪设想。还有就是在流泪时千万不要用手搓眼睛,因为那样不但会造成细菌感染,还有可能把脸上的细菌搓进眼睛里,造成眼睛的不适。
紫话酸招源东锋消耳晶福乎序透词迅励呼世劳役镇彻带柱财挖及准革浇蛋穴映团输次孩爱献康哲峰山世音波序农雪众腹食寄肩防伦股倒冒始云园爷迎或堂戏责坚障清竟说作晶报焦培许一喊话协咱塑音皇湿浸解足别含又熟匀肉筒学宋成诉目行侵喜服哪碳矿截存乙从恢浓书耳肯速震只虽空池厘无仅会住丹顿胶端胶钻寄政阳闹粘预倍真怎争
另外,当异味进入眼睛或眼睛红肿时,我们也一定要采取一些相应的措施。如有灰尘进入眼睛时,要把眼睛睁大,并眨眼皮,试图将其排干净,如有尖锐物体,要尽快到附近医院采用科学手段排除危险。当眼睛发红时,要赶快停止工作,多看绿色植物,或去户外活动一下,或者滴几滴眼药水用来治疗。
在以后的学习和生活中我会充分利用这些保护眼睛的技巧,爱护好自己的眼睛,并提醒并帮助其他同学爱护好自己的眼睛,做一名合格的护眼小明星。