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烦恼是免不了的，一个人不可能无忧无虑;烦恼是必然的，没有一个人能逃出烦恼的手心。 我也是有烦恼的，比如说学习、做人等等。然而，令我最为烦恼的，便是这累累的赘肉。 站上体重称，唰，指针瞬间指向了50。哎!已整整100斤了。

上中学以后，我每天都坚持运动;教室楼层较高，也达到了锻炼身体的目的。为了补充大脑营养，饭，多吃了一些，可是，早餐、中餐吃得不多。零食更是几个月吃不上一袋。这大概是“天生猪质”吧! 更令人气愤的是。我有一位好朋友，她一天到晚都在吃，什么样的零食都长得开嘴，可这么多年过去了，她竟没有一丁点儿长胖的痕迹，并且还这样说：“哎呀，我怎么又长胖了，不行，我要减肥!” 我不禁感到悲哀。连瘦子都要减肥，我怎能无动于衷呢?加强运动量，这无疑是个好办法。但天生“猪”质的我，再加强运动8年也不会瘦下来。

不过，人还是需要些快乐的，总是忧虑重重的，对自己是不好的。听说过吗?笑是可以放松的。 笑，那可是快乐的代表作了，快乐是由心发出的一种舒心的感觉。那一次，我得到了快乐…… 啪!日记本打在了我的桌面上。老师的评语，是打开日记本的最大好奇。同样，怀着这样的心情，我翻开了10月16日的日记。才批下来的日记本，连红墨水都还未干透。红色的字眼闪耀着光芒：“你在写小说?愁绪太多。优。〃两行漂亮的楷书印在了我的心中，我微微翘了一下嘴角，一股暖流从心里源源不断的流出。信心倍增、眉开眼笑......这样的词这时用在我身上，一点儿也不为过。

快乐是烦恼的解药，快乐可以抵挡烦恼。但在生活中，快乐与烦恼必不可少。没有烦恼，哪来快乐解开。让快乐与烦恼相依。用快乐的钥匙打开烦恼这把锁吧!