在不确定性中成长——《反脆弱》读后感1500字心得感想范文：

很久没有更新文章了，不是荒废了读书写作的习惯，只是最近读的一本书思维密集度有些高，经常让我不知不觉的陷入沉思与反思，而且整个阅读的过程更像是对自身世界观、价值观的一次洗礼。所以，花的时间自然长了些，不过好事多磨，读完的第一时间就赶快来分享给大家。

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这本书的标题是《反脆弱——从不确定性中获益》，作者是纳西姆.尼古拉斯.塔勒布，它的另外一本《黑天鹅》也是一本很出名的畅销书。下面就来给大家介绍一下这本书以及其中的代表性观点。

1、什么是反脆弱？

尼采有一句名言：“杀不死我的，只会让我更坚强。”就像人体的肌肉和骨骼在负重和压力下会越发强壮，谣言和暴动在遏制和镇压下反而愈演愈烈一样，我们生活中的许许多多事物也会从压了、混乱、波动和动荡中收益。作者所定义的反脆弱性，是指那些不仅能从波动和混乱中受益，而且需要这种混乱和波动才能维持生存和实现繁荣的事物的特性。

简单来说，从随机事件（或者一定冲击）中获得的有利结果大于不利结果的就是反脆弱的，反之就是脆弱的。

值得注意的是，反脆弱性是一个超过复原力和强韧性的概念。强韧性只是事物抵御冲击和波动的能力，而反脆弱性则进一步超过了强韧性，让事物在压力和不确定性中逆势生长。

2、我们对于反脆弱性有怎样的误解？

生活中大部分人都喜欢追求稳定而尽量避免变化，因为我们会误以为变化或者波动就会带来不利的后果，但其实不管是大自然还是人类自身，都是具有一定的反脆弱性的，可是却在很大程度上被我们忽视了。

比如，作者在书中写道：“正如森林里的小火会烧掉森林中的可燃材料一样，经济中的小伤害也会尽早淘汰弱势企业，让它们尽早失败（从头再来），并尽量减少对系统的长期损害。”

之所以我们会过度的担心小的波动或是变化，根源在于看待世界的眼光过于局限了。从具体的一件事或是微观层面来看，如果一件事物发生了波动或者变化可能会带来不利的影响，但是我们将眼光扩大到整个系统或是宏观层面来看，这些问题的产生反而会促进事物的改进和进步。

就像作者所说的一个观点：“泰坦尼克号”的沉没其实挽救了更多人的生命。因为这次事故的出现，才大大刺激了船舶制造技术的发展，从而潜在的挽救了更多人的生命。

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3、如何鉴别脆弱性与非脆弱性？

为了更好的理解这个问题，我们先来看一个犹太文学中的故事。有一位国王对他的儿子大发雷霆，发誓要用大石头压死儿子。但冷静下来后，他意识到自己遇到了麻烦，可是作为国王如果食言又有损权威。于是国王的智囊团想出了一个解决方案。他们把大石头碎成小石子，随后就用这些石子投向国王顽劣的儿子。

1000块碎石子和同等重量的大石头之间的区别，是说明脆弱性源于非线性效应的一个有力例证。“非线性”是指反应无法直接估计的、不呈直线分布的效应。读后感.如果朝一个人的头上扔了一块10磅重的石头，它造成的伤害要比一块5磅重的石头所造成的伤害的两倍更严重，也要比1块1磅重石头所造成的伤害的10倍更严重。

其实，我们根据一条原则就可以鉴别脆弱性与非脆弱性：对于错弱的事物来讲，冲击带来的伤害会随着冲击强度的增加而以更快的速度增长（直到达到某一水平）。

比如，汽车是脆弱性的，如果你驾驶它以50公里的时速撞到墙上，造成的伤害远大于时速5公里所造成伤害的10倍。再比如，一次喝7瓶葡萄酒，然后在剩下的6天里只喝纯净水的危害，比每天喝一瓶葡萄酒的危害更严重。每多喝一杯酒的伤害都要比前一杯酒的伤害更大，所以人的生理系统对于酒精呈现出的就是脆弱性。

书中列举了大量的例子和图表，甚至还有数学函数模型。作者不仅仅教给我们什么是脆弱的，什么是反脆弱的，更重要的是，他倡导看到不确定性有利的一面，以一种反脆弱性的方式构建事物。可以说，这本书是引导我们在黑天鹅的世界中持续生存下去的行动指南。

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读完这本书，我最大的感触是如果我们用风险投资的方式来指导我们的生活，或许会有意想不到的收获。比如你有100块钱，分成50份2块钱投资出去，如果失败了损失的只是2块钱，但只要有一个成功了回报将是100块的好多倍。但是现实却是我们似乎都害怕这种生活方式，过于追求稳定，拒绝不确定性和波动性，也拒绝了成为更好的自己的可能性。

写了这么多，不免有些口渴，拿起电脑旁的玻璃杯，我的第一直觉它是具有脆弱性的。是啊，玻璃杯是死的东西，活的东西才喜欢波动性。验证我们是否活着的最好方式，就是你是否还喜欢变化。作者：运动绅士