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暑假的一天，我在图书馆读了《假如给我三天光明》这本书，作者是海伦·凯勒，她最可贵的、最值得我学习的就是那坚韧不拔、积极向上的精神品质。

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海伦·凯勒在19个月大的时候得了一场大病，病魔无情地剥夺了她的光明和声音。视力、听力丧失后，她不能像正常人一样读书学习，但她毫不气馁，丝毫没有放弃生活。如果换作别人，也许早就自暴自弃了，但是她却一个人坚强地走了下去，在无声、无语的孤独岁月里，她把生活中经历的点点滴滴记录了下来，写了《假如给我三天光明》这本书。书里处处洋溢着她对生活的热爱，在老师的帮助下，凭着坚强不息的精神学会了无人想像的说话，并通过艰苦的学习，以优异的成绩考取了哈佛大学。

海伦·凯勒一直渴望得到的三天光明是：第一天，她想看到自己想见的人，第一位就是莎莉文老师，然后和其他同学一起感受大自然的美景；第二天，她想去参观博物馆，亲眼去浏览祖国的历史；第三天，她要感受现实的生活，看看活泼可爱的小朋友，还有为生活而奔波的人们。

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自从读了这本书，我经常会想起海伦·凯勒说过的话“只要朝着阳光，便不会看到阴影”。我作为一个健全的人，拥有着优越的生活和学习条件，但我却经常不以为然，当遇到困难时经常会退缩。

记得有一次，我上舞蹈课，为了使我们的基本功达到最好的效果，老师要求我们每个动作都要到位，且要反复三十次以上。“小腰”过后，我已头晕眼花，当时就觉得学舞蹈真不是件快乐的事情。这时，我就想起海伦·凯勒，跟她比，我这又算什么？我可是有健全的肢体来学习的啊！

海伦还说：“我努力求取知识是为了给社会贡献一点力量。”知识的力量是多么巨大啊，它可以使一个残疾人变成一个对社会有益的人。作为学生的我却不会合理安排学习，做作业也总是拖拖拉拉，还经常因为学习、生活和妈妈闹得不愉快，现在想想特别惭愧。今后我一定合理安排好自己的学习，努力学好知识，将来成为对社会有用的人。

《假如给我三天光明》这本书告诉了我，无论是学习还是生活，都要有坚定的信念和不懈的努力，我相信一旦具备了这种精神，就会让我克服一切困难，不断向着自己的目标前进。