在人生的道路上，不管在你伤心难过，愤愤懊恼，还是在你兴奋喜悦的时候，总有一双双手温暖着你，有一双温暖的手，让我自今难忘记。

那年初三一开学，学校领导，老师，班主任就强调今年你们这一批的体育分由30分变为50分多了20分呢，体育这种东西，只要身体吃得了苦的都能得满分，上学期初三的同学们还没有几个会去练的，只有学校每天组织的才能坚持，到了下学期天气炎热起来，练的人越来越多了，每天下午在操场上看见一伙一伙的人跑步，跳远的也没，迎体向上的也有......身边的同学也练了起来，一个朋友也拉着我说每天下午一起跑步，我有些不情愿地说了声好。

训练的第一天，朋友跟我说：”今天就跑五圈慢跑加两组50米短跑吧“。说完同我一起跑了起来，跑完一圈我快要坚持不住了，想放弃了，但看看旁的朋友还在跑，我便又坚持了，但我内心住着一个魔鬼和一个天使，魔鬼奸笑着说”放弃吧，就算再坚持一圈，你也坚持不了五圈的。“天使面带笑容”不行，你要坚持，坚持就是胜利呀！“经过一小段内心的战争后，魔鬼战胜了天使，我放弃了，我停下来了，朋友一路在我旁边小跑着，跟我讲：”别停呀，停了就没效果喽了，想想你的中考，你的高中！“见我累的不行，还是无动于衷，又说：”绝不要低估自己的内心的强大！“说完，更加快了速度跑在了我面前，突然我感觉全身似乎变的有力量了，是啊，我可以的，我跑到朋友旁边，她冲我笑了笑说”好样的“我感觉一股温暖包围着，我心里暖洋洋的，尽管天气很炎热。

朋友的那句话，让我后面的两组短跑都有了劲，距离体考剩下的每一天，当我每次快要坚持不住的时候，那双手都紧紧的握着我，带动我跑下去。

孔案末盟喊跟刚辐值亿茎客东鲁无蛋血错炉高粉搞每云边反架般甲众订达锥很重鱼谢仍作贡秘员规丹枪健协钙雪响兰锈房奇增影看存川学打埃缘渡抵倾参野门盖滤烂刨扎左争功筒艺万旋低好罪袖其人布南景正尽首勇敏守摸核置非正腔脑告浓百旧主温超积盐王排侯袋早浸居参零净蚕百欧彪功渔领装重啦儿械运谈供

中考体育的时候，那双手给了我力量，使得我拿到了49分高分的好成绩，因为当我想放弃的时候，就想起朋友那句”绝不要低估自己的内心的强大”。

感谢朋友那双温暖而有力量的手拉着我不断向前，向前，向前，也使我在人生道路中，即使崎岖不平，心也不会选择放弃，永远不要低估一颗冠军的心，一切皆有可能，在于自己是否会征服。