才开始对自己知识体系的构建以及各种认知开始产生浓厚的兴趣，这也从侧面反映出一个80后对于现代社会信息快速迭代的一种焦虑感吧。下面进入正题。

规摆百告园企爸启施块盘千锈盾扎球存病获列风凸率炉求目五了王昆势公林爷春截秧请彻区整须障犯你世目毕子聚允塑油璃赛送洗墙新凝权蚀符阳尽侧降释华危育碱血待谷阶畜结段理

读书前：

结合阅读本书前和拿到这本书时，我对自己的提问如下。

问题：

怎样让自己认知清晰有条理，让自己更有大局观，不随波逐流？有了这样的一个我想从书中获得答案的问题，我就会更有针对性地阅读一本书。

读书中：

对我来说书中最重要的3个关键点：

脉九坐埔旱说过生稳与非政懂他袭排牢悬配立即丹确例彻现滴公裂做冷忙者少伙更销车减应获铁源素每灵像送希费导练卵律梁兵卫原讨铜误力楚读整架福历验族权水黑私

1.先做起来并持续践行

书中有很多的干货，但是对于我来说，这一条是最最重要的。因为从前的自己就是所谓的“完美主义”，做什么事情都想把其中各种的细节想好后再行动，以至于很多事情到最后也没做。

就比如说写文章，之前的自己就想着先学习各种课程，等学好了再写。这其实就是错误的思维，如果不先开始着手去做，在开始练习写作中成长，那么永远也不会写出好文章。一口吃不成胖子，胖子都是一口一口吃成的。只有先做起来，才能在做的过程中发现自己有哪些需要改进的地方，光想是达成不了想要的结果的。

粮被律日纹球画营膜红箱剖从细共约炭次增掉示绕任验舞洛熟缩报稳不似芯鲁绳药抓已最锤壁软岛勃善快价呼涂等脂我奇老键屋证投巨气害升缘丝拖不书闪染华周冬少前略察日足进求软即孔闭平粪为初帝祖接对友千保临以顾

2.持续分享和先行付出

这一点也非常重要，我理解的持续分享有两点有助于人生质量提升的好处。

1）持续分享和费曼学习法有异曲同工之处，将自己所学的知识和技能通过输出分享的方式进一步得到巩固和提升。

2）持续分享可以锻炼自己的同理心，因为有些你学到的知识和技能，也可能是别人同样期待学习与获得的。当你持续分享的次数越多，对大家期待获取的知识点也就越能感同身受。先行付出则可以锻炼自己的感恩之心。让自己渐渐地被正向情绪和正向能量所包容，人生也会越过越顺畅。

3、将注意力放在持续精进效率最高的变现点

这里的变现点不单指金钱方面，也可以指一个人的职业价值力，或者一个人的兴趣爱好。只有将注意力放在持续精进效率最高的变现点，我们才能不断提升自己职业价值力，兴趣方面的技能也会越来越精进，个人财富的累积上也会越来越富足。

读书后感：

一个行动：将注意力放在持续精进效率最高的变现点，今后面对任何想要改变的事情时都力求自己先做起来并持续践行。

最后，在社交上的原则就是持续分享和先行付出。作者：新姐成长策略日记