今天上午，我和爸爸一起去白鹭金滩游泳馆学游泳。

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首先，教练让我们趴在塑料板上，然后，双腿上下拍了起来，象小鱼的尾巴摆动一样。你会想：趴在板上很舒服吧！可我难受极了，因为很麻和酸。我的腿使劲向后蹬，板顺着水流漂呀漂呀，一直漂到了池子的中央，我只好去“环游世界”了。我看到一些哥哥像潜水艇一样游到了对岸，很羡慕。

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下课了，我起来休息喝水。不累了我像就像小青蛙一样“扑通”跳下水。我们在水里自由自在地打水仗，玩得可开心了。上课了，老师教我们“弯腰曲腿”，先五指合拢，两手举起，然后弯腰，蹲下去，双腿向后一蹬，浮了上来，然后双腿使劲拍。记住，腿不能抬得太高，在水面不高不低地使劲拍动。

我终于学会了游泳的基本动作。