1吃葡萄的好处

我最喜欢葡萄了。葡萄的原生产地是欧洲、西亚和北非一带，现在它“分店”在我国新疆、甘肃、山东、山西、河北等地。

在春意盎然的春天，当温度上升到10度时，葡萄就悄悄的开始萌芽了。不久便出现第一片嫩绿的新叶，接着新梢开始生长。到炎热的五、六月份，花瓣开始形成，接着就是开花。它的花小得可怜，而且是嫩绿色的，让人们忽视了它的存在，许多人都会误认为它不开花便结果了。它默默无闻的开在葡萄掌型叶子间，十分隐蔽。幼果悄悄地从枝头探出头来。在这一时期，幼果那圆鼓鼓的“肚皮”迅速膨大，并保持绿色，质地坚硬。到了金秋之末，随着气温的降低，葡萄开始落叶。转色期时，果皮叶绿素大量分解，白色品种果色变浅，丧失绿色，呈微透明状；有色品种果皮开始积累色素，由绿色逐渐转为红色、深蓝色等。葡萄终于成熟了，这时的葡萄像一串串紫宝石，晶莹剔透，美丽极了!

轻轻地摘下一颗，尝一口，酸溜溜、甜津津的，顿时感到清爽无比，令人回味无穷。

你可别小看这“小不点儿”，它里面蕴含着矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，适当多吃些葡萄，能健脾和胃，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益。

　　2葡萄的作用

星期六下午，妈妈去超市，看到葡萄玲珑剔透，谗得我连口水都快流下来了，我就硬缠着妈妈给我买了一串葡。

我拿了一串葡萄看了看，又数了数共有33颗，每颗葡萄比乒乓球还要小一点。我摘下了一颗葡萄，它的颜色是紫色的，好像一颗紫色的玛瑙。葡萄皮外面有层白霜，好像姑娘脸上擦了一层白色粉。我又摸摸葡萄的皮，很光滑，好像抹了一层油似的。剥了葡萄皮，我看见那个肉好像一颗翡翠，青绿色的，美丽极了！我咬了一口汁水都流了出来了，我闻了一下好香呀！馋得我差点把籽都吃下去了。我吐出一粒黄黑色的籽，像米粒一般大小。

妈妈告诉我说，水果中栽种最早、分布最广、药食兼优的要算是葡萄了。葡萄在全世界的生产总量几乎占水果类的四分之一。对于葡萄的药用价值，我国古代药典《神农本草经》早有记载。葡萄不但好看好吃，而且还有好多作用呢！它可以解渴，配制葡萄酒，制成葡萄干，还可以治疗高血压、防癌。葡萄酿的酒营养丰富，含有10多种氨基酸和多种维生素，经常少量饮用，可舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神。萄皮的营养比葡萄肉更丰富。我突然想到一个绕口令“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮”。虽然葡萄营养丰富，但糖多性温，多食会引起内热、便秘或腹泻等副作用，。

我越来越爱吃葡萄了，它既好吃，作用又大，但是不能多吃哦！

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　　3葡萄

我爱吃水果，有红彤彤的苹果，小巧的香梨，甜而爽的西瓜……但我最爱吃的水果是葡萄。它不仅仅是玲珑多姿，更重要的是葡萄香甜可口。

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葡萄没成熟时，葡萄皮是翠绿色的。像一颗颗碧玉似的翡翠，晶莹剔透。每年秋天，葡萄成熟了。由于葡萄品种很多。葡萄大小不一，颜色各异。有白色、紫色、绿色、红色……在那又大又绿的葡萄叶下，挂着一串串晶莹透明的葡萄，紫红色的、碧绿色的，圆圆的，好像一颗颗不同颜色的宝石。置身其中犹如进入珠宝的世界。轻轻扒开葡萄皮，一个嫩嫩的果肉呈现在你的眼前。果肉半透明的看上去像水晶，像玛瑙。散发着迷人的香味，使人口水直流。迫不及待放入口中，细嚼一下，香甜可口的汁水一下子渗遍全身，那甜滋滋的味道始终留在我的嘴里，久久不会消失。让人回味无穷。葡萄不光好吃，它含丰富维生素C。还有很多用途。能制成葡萄干，加工各种各样的糕点，还能酿成美味香甜的葡萄酒，供大家品尝。葡萄皮有润肤作用。

我爱葡萄更爱吃葡萄，你喜欢吗？