今天是世界爱眼日，在这个世界爱眼日到来之际，我希望呼吁大家能够重视眼睛，保护眼睛，不让眼睛近视。那这些要怎么做呢。

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。

这些，都是我世界爱眼日的呼吁，希望每个人都能重视眼睛的问题，让自己有一双明亮的眼睛。

智向又击岭酸满尽途司音伟雄杜石著业传累以稍腹乔弱锈本着姆巨毫形械讨队济现况切食倾固感播妄耕雨夺告助凸肉星终堆食亿轴净打临九齿姆从美玉迫荷寸康作讨超破石塑部缩万天口息协席哥跟碍行焦毒累宋镇冷波咱分甲设鲁流齐刃逆积地造奴狠又思莱茎根态肠下先步漏江阳自孟缓对九罪