承诺给自己幸福，拒绝伤害。

一次次伤害自己，一次次扼杀自己，使自己变得那么软弱，那么脆弱。

为了不再伤害自己，不再软弱。我对自己承诺要给自己幸福。拒绝落泪。

花开花落，惋惜——泪。

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悲欢离合，无奈——泪。

亲朋远去，思念——泪。

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昔日道：那是情感丰富。

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如今道：那是多愁善感。

孰不知，都在伤害自己。

曾想用笑来遮挡住泪，来拒绝伤害。后来，我却发现原来有种东西叫做笑着哭。然而，它偏偏是最伤害自己，最痛的。

在自己面对那颗负荷早已过重的心时，我累了，倦了，想将其封闭。可惜我做不到。

于是，我在心上树了一块牌子。上面写着：忍心伤害你的人，是不值得你去爱的人。

日子久了，那句话竟在潜移默化中溶入内心。成为保护自己最好的方式。

“别让别人伤害你自己，别让自己伤害了自己，你必须记住，你要灿烂的活，充实，幸福的活。将那些伤害你的人，事，抛之远去。彻底，彻底，拒绝伤害。你必须，必须给自己幸福。”