夏天到了，我们常常会用开空调来制冷，用来散热。空调虽然是用来制冷的利器，但我们空中的空调病也因此而起。

长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。

随着全球气候的变暖和旅游事业的大发展，许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家，都安装了空调机，它给人们带来了欢乐和清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。空调是一种让人又爱又恨的电器，爱的是它带来的凉爽，恨的是让人难受的空调病。那么如何预防空调病呢？

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首先，把窗户开条小缝通风；或定时给房间通风。每半个月清洗一次空调过滤网。其次，要在空调房间里配置空气杀菌消毒功能的净化器和空气加湿器，可以提高室内空气的洁净度和湿度，有效的降低通过空调管道进入室内空气中的有害物质，改善室内的空气质量。

上述的是一些预防空调病的方法，倘若夏天没有空调，这会是个健康的夏天。