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清明节大约始于周代，已经有两千五百多年的历史。清明前后，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆。”“植树造林，莫过清明。”的农谚。后来由于清明和寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了。清明这天，人们不生火做饭，只吃冷食。

清明时期，古时扫墓，小孩子们还要长放风筝，有的风筝上按有竹笛，经风一吹，犹如筝的声音。据说风筝的名字就是这么来的。清明节还有许多失传的风俗，如古代流传的戴柳、射柳等。而在比较冷的早春，又要禁火吃冷食，怕有些老弱妇孺耐不住寒冷，也为了防止寒食吃冷餐愓身，于是就定了踏青、郊游、踢足球、打马球、荡秋千、插柳、拔河、斗鸡等户外活动，让大家出来晒晒太阳，活动活动筋骨，增加抵抗力。因此，清明节除了祭祖扫墓之外，还有各项野外健身活动，使这个节日，既有愼终追远的伤感，又到是清新明丽的生动景象。

清明节真是一个有着种种含义，又有着难过悲伤的情感。真是一个极富特色，非常特别的节日。