冬姑娘伴着呼呼的北风已来到我们身边，天慢慢变冷了。清晨，我发现草地上结了一层厚厚的霜。就算这样，也打退不了人们积极锻炼身体的热情。

早上，广场上可热闹了。人们有的在打太极，有的在跳绳，有的在跑步……最引人注目的是打太极的中老年人。他们全神贯注，动作柔和，时而双手向左推，时而金鸡独立，时而马步，看见他们打得有模有样，我也悄悄地跟着做。试一试我就更有感觉了，太极太神奇了，它柔中带刚，刚中带柔，不愧是中华武术的精魂。

打了一下太极，我就去练双蹦跳了。我双手握住绳子，摇两下跳一跳。一开始我没成功，我一直按以上的方法练，功夫不负有心人，无意间，我跳上了一个。这时，我恍然大悟，跳双蹦时脚要抬高，绳子要甩得快。一个，两个，三个……哈哈，终于会跳双蹦跳了，我越跳越有劲。

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一到夜晚，参加冬锻的人就更多了，老年人在一起跳舞，孩子们在三五成群地滑滑板、打羽毛球，年轻人在练双杠、单杠，最多的是人们三三两两地去散步。

这个冬天锻炼的人真多啊！