友谊是生活中的一盏明灯，它能指引你走上正确的道路，是在困难中的一把有力的双手，使你走出痛苦。使你的生活丰富多彩。如果人的一生中没有友谊，那么，生命就会像一口枯井，了无生趣。

记得在五年级的时候。那一天，烈日高照，刺眼的阳光下极不情愿的眯着眼来到操场上体育课。当老师叫我们跑400米测试的时候，我的脸顿时垮了下来！四百米啊！多漫长！但终究倔不过老师，撒腿跑了起来。

在半圈的时候，因为我的速度太快了，又正好在转弯角，后面有一个人不小心撞了我一下，我一声大叫之下直接扑倒了在地。我的一个朋友在前面看见了我摔倒也管不着测试了，直接向我冲来把我扶起，鲜血像小蛇一样从我膝盖爬到操场地面，他忙不迭的把我扶起来，然后小心翼翼的把我扶到教室里。他不敢停顿，用酒精帮助我消毒，这酒精才刚刚碰到我，我“啊”的一声大叫起来。“疼死我啦”，眼泪就在眼眶打转。他小声地安慰着我。过了许久，终于替我消完毒包好纱布。而他却因为我而失去了测试的机会，我心中一股暖流传来，同时愧疚由然心生，覆盖了疼痛的神经，我好想对说他“对不起，谢谢你！”，但终究没说出口，也许觉得这不是男孩真正的表达方式。我们目光对视微微一笑，拳头对击！他懂，我也懂！无声胜有声的场景里，觉得彼此的距离拉近了许多，空气中都充满友谊的正能量。这种友情我格外珍惜，我相信这就是友情的力量。

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我深深的感觉到友谊是永不落山的太阳。平凡却能点亮成长的心灵旅途，让朋友走近你的心田、滋润你的灵魂。