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日月如梭，光阴似箭，我来常州已经有5年了。一到休息日，我便要求爸爸妈妈带我到奔牛公园玩，我特别喜欢玩双杠，可每次都上不去，只能在一旁羡慕地看着别的小朋友在上面玩笑，终于在今年的夏天，我成功登上了双杠。记得当时天气很热，我有好几次差一点就上去了，可手又没力气撑不住，摔了下来，我哭了，好想回家不玩了，爸爸在一边鼓励说：“坚持，你一定行的……”按照爸爸教的方法和技巧，我又试了试，果然成功了，我激动的差点哭了。

晚上回家洗澡时，发现后背青一块紫一块，妈妈问我：“痛吗?”我笑着说，有一点点痛，可我会上双杠了呀，想想还是好开心呀!