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很荣幸能作为进步学生代表在这里与大家分享我的收获。进步的确不易，其中漫长艰辛的历程只有曾经的失败者才明白。但其中重要的还是自己的内心是否坚定。

实话说，当我看到这次考试的成绩，不知道有多惊讶！我真的没有想到通过努力竟能取得如此大的进步。我过去的成绩都是徘徊在一千名左右，最好的一次到七百多名。走进高三我开始琢磨：过去一直未能取得进步的原因无非有两点：一是谈所谓恋爱，二是玩手机。曾经的我，将相互欣赏产生的一丝好感当做幻想中的爱情，将每天黏在一起说着做着心中向往的事当做幸福，用相互促进学习的美好愿望麻痹自己，只留下刺眼的分数名次让自己悔恨不已。要和家人联系的理由让我们几乎每个人都拥有了自己的手机，甚至不止一部。如果将你使用手机的时间折算一下，留给打电话的时间或许不足百分之一。太多冠冕堂皇的理由让我们堕落。

高三的我们应从此有所改变。

第一：确定学习目标，分步实现。人有了目标，才有前进的动力。目标确立要切合实际，适合自己。谁也不可能一口吃成胖子，所以我们不能急于求成。前段时间是目标给了我十足的动力。

第二：注重课堂效率，集中精力听课。老师是有经验的，讲的都是精华，都是重点难点，所以我们要集中精力，紧跟老师的思维，并且学会自己思考，这样一堂课下来，定会有很多收获。

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第三：注重巩固加深。知识只有经过反复运用后才会记得更牢，题做得多了，熟能生巧。当然，做大量题目的前提是掌握基础知识，理解书本上的定义公式。只有这样，我们的做题效率才会更高。说到做题，我们得会做题，做对错题，并且总结此类题目的解题方法，保证下次再遇到类似题目的时候，可以满分通过。

第四，科学安排时间。时间的长短对大家来说都是一样的，而时间的宽度却因人而异。提高学习效率和成绩，就要高效利用时间，特别是周末。很多同学认为自己学了五六天累了，好不容易等到周末，得好好放松放松。但是聪明勤奋的人绝不这样想。周末是最容易集中起来的时间，平时我们从课间休息中挤出时间来学习，为什么还要浪费周末？在周末我们可以解决自己遗漏的问题，而在平时挤出的时间我们可以用来记单词，背公式，这样充分合理的利用时间，我们的成绩必然会进步。

第五，适当锻炼身体。高三的学习生活特别紧张，运动少了，呼吸的新鲜空气也少了，课堂状态不佳，成绩自然难以提高。所以我们应该科学安排时间，加强体育锻炼。