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每个人都会中遇挫折或失败，但努力了就会问心无愧。星期五，跳绳比赛我努力了。

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星期五我参加了跳绳团体比赛，那场面相当壮观，我们班比赛的时候跳的飞快的，比练习时都要快，我们同学还在窗户那里给我们加油打气，我们就接二连三的快去又出来又进去又出来，老师也在一边给我们加油。不知不觉时间过去了。激动人心的时候到了245跳了——311个，我们开心的合不拢嘴，因为这是我们跳的最多的一次。

正当我问别的班时，他们要320多个，有340多个，还有330多的应有尽有，相对比起来我们还不是很厉害。

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但我们努力了，我们问心无愧。

每天早上早早的来到学校，来到学校第一件事就是放下书包跳绳。

每天早上，中午都在努力的练习，从200多个到250多个再到290多个，最后到了311个，我们互相帮助，有人没跳好，我们给他鼓励，帮他指出问题，跟他说怎样才能解开这个“难题”。我们一遍又一遍的练习，坚持每天都早早的来到学校练习。

虽然成绩还没发出来，但我们努力了，我们坚持了，我们问心无愧。

那一次我们努力了。