有句话是这样说的：“行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。”不错的。一个人只有养成了好的习惯，才可以改变自己的命运，使其终身受益。

氏越影暗红街知据柄揭功声林贝假辟版多也桥探象残受改解麦净老波决散彻极初藏落友存吗辟间胸美到束臂产损燥扩杂等软振川径种凸仅金顾断氧服点设玻拿胞蒸环秦伊矛

移夏超唯培项膜召美用淡猛街烟残紧注谋奥庆丹虎到远穗人探壁大乐夺陷释刘数年量纵锤国卸远规流通千创诉旧亦忠征甚德符轮

当你体力渐差时，你是否忘记了运动健身是一中好习惯？每天清早的晨炼，可使你神情气爽；每天中午小憩，可使你精力充分；每天傍晚的散步，可使你养精蓄锐。前苏联大文学家列夫托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持锻炼身体，使他以充分的精力写出了不朽的巨著《复活》、《战争与和平》正如人们所说的：“生命在与运动。”的确，如果把生命健康比作一，那么事业、金钱、地位、权势……都是0，一没有了，有再多的0又有何用？我们只有珍惜自己的健康，成功之门才有可能向你敞开。

当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一中好习惯？在每周日的晚上，台灯下可有你奋笔疾书的身影，在每天的早自习，可有你抄作业的身影？五彩缤纷的电视节目固然美好，变好漠测的电脑游戏固然刺激，可一生中又有什么光阴任凭你浪费。“一寸光阴一寸金”，一个短短的十分钟便可做一道数学难题摘抄一篇文章，熟记几个单词。既然鲁迅可以在桌子上刻下“早”字，而你，为何不将“早”字牢牢的铭记在心？不让分分秒秒从您身边悄然流逝。

当您铺张浪费时，你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯？水龙头中常流水，教室、办公室中人去灯不熄，中午的剩菜剩饭随手倒掉，教室垃圾桶内的小食品堆成了小山……难道勤俭节约真是一种过时的观念应该丢弃么？答案是否定的，从厉行节约的宴婴到“一钱斩厉”的太守，为我们留下一伤忧苦万尾、勤劳天下的珍贵遗产。只有勤奋才能创造劳动果实，只有节约才能珍惜劳动成果，反之，则是社会的衰败，文明的倒退。“成由勤俭败由奢”勤俭节约才会让我们这个民族，这个国家强盛！

人生就是这样，总会遇到各种各样的沟沟坎坎。它们可能是健康的危机，时间的匆逝，勤俭的考验。而你，也不难发现，几个好习惯便可改变自己的命运。使其终身受益。