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暑假里的一天，我和妈妈去外婆家玩。

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我们一来到外婆家门口，就看到外婆正弯着腰站在菜地里劳动。外婆说：“今年的害虫真多呀！你们看，菜叶子上全是虫眼。”我走到菜地里一看，菜叶子上真的有许多小洞。我就说：“外婆，我来帮您捉害虫。”说着，我就走到菜地里捉起虫子来。

我在菜叶上捉到了几只小青虫以后，就找不到虫子了。我就对外婆说：“虫子怎么这么少啊？”外婆说：“你不知道，这些虫子很‘狡猾’，它们都躲在菜叶子的背面呢！”我一听赶紧弯下腰，翻开一片叶子的背面一看，果然不出所料，几只小青虫正在菜叶上津津有味地吃着呢，我赶快把它们捉住。就这样，我一直弯着腰捉虫子，直到把菜叶上的虫子全部捉完。

这时，我感到腰又酸又痛，可心里却乐滋滋的。