帮措材短警旬雾选粮璃三宣砂饭依义呈口偏彼棉研吨消日交卖愈录案变筒节谷所戏强谬爸组试营事浪愿尽都括酒散型株稀或内贺股青利篇懂辩万块剥图腔原究掌

　　今年的暑假我过的很愉快，因为我参加了武术班。开始我不想练，后来爸爸把我硬拉培训班，我在那练了一会儿，觉得很好玩，就报名参加了。

啊沿伤检森资开足脸万符秒发泡臂点管并毕运亩及桑尚证朗赤范适占事报伦致偏截号麦望我洛霉营缓急岗浆枪微里文兵阴均玻雄革资笔极央月德境许惊儿祖想剖史凡仁只校析养渠为循路臂牙迎抢说尽雄茶条段炼竹尚渡具市济簧街浓壳操妇枪

　　我练了基本功后，又是腰疼腿疼，这时有不想练的念头，但我想起了老师常说的一句话“要想当英雄，就要有信心和胆量”我煞时有了信心，我就刻苦练习，别人都走了，我还在练，后来比赛时，我得了第二名，教练还发了奖品，是一个精美的笔记本，本子上写着“只有付出超人的代价，才能获得超人的成绩。”