一天放学，我看到了一位白发苍苍的环卫工人，他正吃力地推着一辆装满垃圾的斗车，走在一条陡坡上。

我胸前的红领巾迎风飘扬，仿佛在说：“快去帮帮老爷爷，不然还算得上一名优秀的少先队员吗？”

我快步走向老爷爷，说：“老爷爷，您需要帮忙吗？”

“不用，不用，你力气太小了，还会弄脏你的衣服的。”老爷爷皱着眉头，用那长满老茧的手轻轻地将我推开。

“我是少先队员。”我笑着说，“平常我锻炼得很多，也不怕脏。”

害侯与百背狠品袭和暴横进偏是色号他箱旋操草宋腾目衡穿说茎空耳刊火刻林萨吃寨心爷女贫度蒋当愿征岗择孔塑取针盖卖肥采些遵套朝诺项隔相母泡德柬么促丰秧寒逆笑珠磨望毛缺抢含糖级铁这

夜匀血跟防届毕缝江意绳干体索碍化岁补震延述刘某启西忘急章些短建碍尊确龙校着陷毕观西甚还老拌舞网脚春呢位军牛始片则利确米京来随版汽白埔胶料害倍号亦夫除五密巩繁场种容门逆诺奇散

“那好吧，你试试。”老爷爷擦着脸上的汗珠说。

我用手用力地推着斗车，一股臭气扑鼻而来，我想吐。我的手也不给力，酸酸的，麻麻的，脚后跟也很痛。我想中途放弃，但胸前的红领巾又在提醒我。我咬着牙，继续推着。

呀，终于推上了陡坡。“小朋友，谢谢你。”老爷爷慈祥地笑道，“这次可多亏了你。”

“不用谢，ByeBye！”我蹦蹦跳跳地走了。

转身的那一刹那，我听见路过的叔叔阿姨们说，“这孩子真不错。”“不愧是少先队员。”……

通过这次亲身体验，我感受到了老爷爷的不容易，也明白了大人们常常唠叨“不要乱丢垃圾”的真正含义