在生活中有很多的迷茫，有很多的慌张，亦有不少的自卑，嫉妒。这些情绪很多人都有。比如在看到别人做事取得成功的时候，就会嫉妒别人的荣誉，心里想着，为什么这些荣誉不是自己的。一个劲儿的去寻找别人不好的地方，埋怨。。。在上台演讲或是自我介绍的时候，少不了慌张。有的人，甚至惊慌得连话都说不清楚。在和别人的对比中，会对自己感到不自信，甚至因为自己某些缺点而觉得自卑，不清楚自己应该怎么做去改正这些缺点的迷茫。

尝试着让这些令人烦恼的情绪被代替。比如，在看到别人做事取得成功的时候。为何不把自己的赞美送给别人呢？这样两人之间少了一点儿矛盾，赞美反而让别人觉得自己受到了重视，反而让别人对你的好感值变高。在此同时，你也会获得无比的快乐。何必因为嫉妒，而让两人之间的关系越来越不好呢？看到别人成功的同时，也可以给自己定一个目标，追上他甚至去超越他。这样，自己也能获得无比多的好处，明白许多的知识。

在大众面前的时候，尝试着用自信代替慌张。告诉自己“我能行”，自我暗示有的时候比其他的东西更有效果。不停地给自己增加自信心。泰然自若的站在众人的面前，流畅的交谈讲话。这样的镇定自然一定会给旁人带来一个良好的感觉。给自己自信总是比慌慌张张上台不会讲话闹出笑话好的更多。自信，说不定能交到更多的朋友，从此用自信代替慌张。让自己变得更加多彩。

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不要一个劲儿地把自己和别人拿来对比，做自己才是最重要的。缺点人人都有，但是优点也是同样的，每一个人身上都有。何必因为缺点而自卑而迷茫？扬长避短，把自己优秀的一面展现给别人，在同时想尽办法改正自己的缺点。比起自己一个人迷茫地不知道怎么做可以尝试问问身旁的人，或者清晰地总结自己的缺点从此找到突破点。人不可能十全十美，每个人都有自己的缺点。扬长避短便是一个很正确的选择。