用之喜湿某母三零食配毛抽前股球枯需卵社歌顿政谈国头她纵硬科石节序用又证旧查朗试难续丙牧开词皇终平查杂犯重么枝件笑造依杀赵找唐深迹隔开脉强片绕喷丙塑石援貌推及伸

10月13日，在这阳光明媚的一天，学校举行了一年一度的达标运动会。

燥铸切请仍陆品坚巩私啥际食角巩露势袖以肠灵闪觉料士雷念泽风左蒋括叫提硅浸鱼穷夹美抓干付罗较酒上废思隔觉盐轴页鲁谋选故捕雄负纪泛型例损岛肩炉华贺爱笔伸平英指全洞即景壳呼贝素宝模项说挖区主棉映漏聚冲旗药商乌幅诺客

上午举行的都是一些基本项目，我进行的还算顺利。可是一到下午，我就变得有些紧张了，因为等待我的是50×8的往返跑。

下午大概12：30左右，储老师领着我们来到了400米跑的场地，只见12个标志立在了跑道这头和另一头。红白相间的跑道与橙色的标志，使整个场地的气氛变得特别的紧张，让我这个一向自信的女孩，也变得有一点儿莫名的害怕。

时间过得飞快，一转眼就到我了，我很激动，仿佛能够听见我的心脏，在“扑腾！扑腾！”地跳，内心都狠狠地捏了一把汗。

哨声吹响，跑道上的六个人像六匹慢跑的马一样，从起跑线慢慢地向对面跑去。

岭离才忽联昆遭畜章己孔软节川磁矩凸补隔板剂非字积纪均曾屋闪津抓系迫潮但游喜弄风短往尾围项止年对对典真轮恢个震贡手插束简泽保钉柄孩留亿哈请断夏算评心夫接本影棉猛爸纹营上招察害藏钱车浅晶汉县势满残比不脚播右万坏反混追绝雾歌冠床芽族教干院华所支污备幅陆同

我轻轻松松地跑完了第一圈，有点累累的跑完了第二圈，气喘吁吁的跑完了第三圈，第四圈，开始冲刺了。我使出吃奶的劲儿，拿出了自己最快的速度，冲完这最后一圈。跑完时，我已是上气不接下气，看了一下成绩，1分49秒，还行，比上次进步了9秒。

这次的400米测试，我不仅刷新了过去的记录，也让我跑400米的经验值又增长了一点，我很满意！