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每个人内心都渴望沟通和交流，但人们面对面时又都默默无语。当两人的心窗都关闭的时候，友情的阳光又怎么会洒落到彼此的心田？自从读了《一句话的力量》这本书后，明白了书中蕴含的意思时，我就知道，其实只要我们轻轻地一声问候，就可以打开彼此的心门，放下外表伪装的冷漠，我们便能窥见发自内心的微笑，享受彼此传递的温暖。主动答话可采撷一缕阳光，何乐而不为呢?

阳光是世界上最光明，最美好的东西。阳光代表着一种对待生活的积极态度。在一行行发人深省的字里行间，阐述着阳光的心灵——自信，乐观，诚信，感恩，坚持，理想。沟通和勇气，寓意深刻的道理，成长的真谛。在每一个孩子的心灵里都洒满阳光的种子，树立崇高理想和远大志向的坚定信念。

一次， 我和妈妈登上了火车，凭窗而望，冬日的景色，实在是一无是处——树木光秃秃的，火车单调地在铁轨上前进。乘客们穿着厚厚的衣服挤在一起，全被单调的引擎声和车厢里沉闷压抑的空气弄得昏昏欲睡，彼此只是利用一张薄薄的报纸来保持距离。我突然心寒起来：同在一辆火车里，人那么近，心却如此遥远。如果能有所沟通，有所互动，或许邻里之间，就不会如此尴尬了。我想：茫茫人海，在火车上相对而坐，应该是和缘分，我决定先打破沉寂：“你去哪啊?”我朝着对面的小女孩说。她愣住了，但马上露出微笑，腼腆之情一扫而光：“武汉”。我热情地接着说：“我也是。但第一次去，不知道有哪些风景名胜？”“武汉长江大桥不错，下面有一个公园，夜晚的时候更美，桥上的灯和岸边的灯闪闪烁烁，流溢光彩------”她谈起武汉，如数家珍，神采飞扬。我也听得津津有味。慢慢地，车厢里没有一个人再拿起报纸。你一言，我一语，到处是温情的声音。原来，只要我们毫不吝惜地倾洒心灵中最温情的话语给别人，就能让别人走进你的心灵。

沟通缩短了人与人之间的距离，在这个生活节奏日益快捷人际关系日益复杂的今天，人们是需要语言来互相交流的。沉默只能使人与人之间的空气像冰一样凝固起来。就像法国作家雨果说的：“语言是人们沟通的桥梁，它能化解一切误会，让人们更亲近。”要与一个人相识，相知，走进它的思想，这并不难，但人们往往不知道该用什么方法来了解别人，这就需要沟通来进行。就像你微笑着与别人打招呼，别人也会亲热地和你打招呼，就能化解彼此间的无形又脆弱的隔膜。因为思想必定是在是与人交往中产生而不是在孤独中进行加工和表达。

沟通是一丝和煦的风，吹散了心灵迷惘的雾水；

沟通是一缕阳光，使孤寂的心充满温暖与光明；

沟通是一面镜子，映照出我们心灵的美好、纯真；

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沟通是一座桥梁，传递着人与人之间最真挚的爱……

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每个人都渴望倾诉，每个人都应该聆听。

用心去聆听，用爱去感受，

我们的生活便充满阳光，溢满欢笑。