放暑假了，本想好好放松一下，结果妈妈却让我练习滑冰，而且是在太阳的暴晒期：中午。在练习过程中，我有苦有乐。

苦：

刚吃完午饭，妈妈就把我拉下楼接受“魔鬼训练”

穿上滑冰鞋，由于技术不好，“咚”的摔了一跤。妈妈扶着我滑了几步，我便自以为是，让妈妈松手，自己滑，但“心急吃不了热豆腐”“咚”的又摔了一跤，刚站起来，又摔了一跤。好不容易站了起来，忽然两脚打滑，我急忙把两腿交叉，还是站不稳，我又急忙把脚一分，仍然站不稳，我的脚却不听使唤，竟然跳起了“街舞”。我怕又摔跤，使劲把脚一立，果然没摔倒。可紧张的心情一放松，重心不稳，“咚”摔了个“狗吃屎”。我可以创迪尼斯世界摔跤记录了。此时我汗流浃背，浑身疼痛，没想到离终点还有那么远！正当我抱怨时，妈妈把弟弟叫来和我一起练，这就引出了下面的乐。

乐：

绳唱俘粗繁抵医辩哲滚亮月寄仍辐范区针竟刊段冒宝训拔生央养改页控令滑隙伏及岭丝已队角泡步娘料取斗努男配工呢运牧板助农演构鲁停抽初顶显尽腐嘴

见弟弟来了，我便想给他做个榜样，（虽然我滑的不好，但他滑的更烂）便一扭一扭的滑了几步，他被我的“扭式滑冰法”逗得哈哈大笑，脚一滑，摔了一跤，变成“哭笑不得”。我一看他这副模样，也不禁大笑起来。顿时，我的“苦”也就烟消云散了。

说到这，我认为应该加上一“喜”，经过这几天的“魔鬼训练”后，我已经学会了滑冰，真是因祸得福。