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　　今天妈妈过生日，爸爸请妈妈和我去吃自助餐。

　　我们到了自助餐厅，大厅里摆着很多种食物，有海鲜、烧烤、水果、甜点、主食、日本料理、蔬菜、沙拉、饮料、冰激凌等等，应有尽有，我的眼睛都看不过来了。

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　　我们选了一张餐桌坐下来，爸爸给我讲了一个吃自助餐的笑话：“据说有的人吃自助餐是扶着墙进去，扶着墙出来。意思是说有的人为了多吃点东西，吃自助餐前不吃饭，饿的头晕眼花地扶着墙走进去；吃完自助餐以后，撑得走不动路再扶着墙走出来。”爸爸接着说：“这样其实很不健康，吃自助餐的原则是多次少取，按量取食，拒绝浪费。”讲完这个笑话以后，我们三个就分头行动，去找自己爱吃的东西了。

　　我们拿完各种各样的菜，回到座位上。爸爸说：“这家餐厅规定当天过生日的人可以免费用餐，所以今天妈妈不但吃饭不用花钱，而且餐厅还会送我们一个蛋糕。”我高兴地说：“这家餐厅真是太好了！我们可以省下了很大一笔钱。”

　　吃完饭以后，我觉得这家自助餐厅的饭很好吃，我想下次我过生日时候也到这儿来吃饭。