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鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定。这时，它的爪子不再锋利，已经抓不住猎物;它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸脯;它的爪子开始老化，无法有效地捕捉猎物;它的羽毛长得又浓又厚，翅膀变得十分沉重，使得飞翔十分吃力。一只鹰如果一次次让猎物从自己的利爪旁溜走，这说明这支鹰已经老了，是一只失败的鹰。而真正的鹰很少有老年的，当一支鹰感到自己力量不足时，只有两种选择：要么等死，要么经过一个十分痛苦的更新过程——150天漫长的蜕变。它必须飞到一个绝高的山顶，栖息在那里，找一块岩石筑巢。用已经老化的喙啄打岩石，直到喙完全脱落。然后开始五十天漫长的等待。等新的喙长出来，鹰忍着剧痛用新长成的喙把爪上老化的指甲一根根拔掉，然后又开始五十天漫长的等待。等到新的指甲长出来后，又用新的指甲把老化的羽毛一根根拔下。又过了漫长的五十天，整整五个月后，鹰重新开始飞翔，又获得了充满活力的三十年岁月。

因为鹰的顽强精神，从一点一滴做起，始终保持饱满旺盛的干劲，不屈不挠的拼劲，锲而不舍的韧劲，不达目的誓不罢休的恒劲，精卫填海的勇气，愚公移山的志向，万难不屈的毅力，脱胎换骨的决心!我喜欢这“天空之王”