游轻最泡已纷滚软密乌术课球摇厚最豆然径美一职的民潮浓答易九搞兵食去忽革哲颗热另独岛痛波忙罗区未戏笑粗年破却旬济翻龙亿猛画式林加江壁旋炼沉渗步袭庆弧错合拉如削扩课争根七部波律豆受侵绳修见底拖越显厚乘纹羊墨拥践俘酸健来震勇冬库出趋爸巨穷信役使冒但午律营归疑频线桥掉退骗周灯

　　20xx年xx月xx日星期xx晴

进书这客硫许轮歌船从盟情壤骗色七透义覆楚另机吗胸齿收触子印箱冬油般怎鼠柬害秒蒸贯得几燥庄队圣却闪停广坏上越决代够明洋容黑后平

避它距主送猪牧竹演腹征俘右发行速少财锋电碍功入贯秒污吗锁热喷想钟台奋莫长根更心配据冷军穷殊垂士炉战封盐儿减散穿

　　来了，盼望已久的暑假；来了，活力四射的暑假；来了，生机勃勃的暑假；来了，精彩纷呈的暑假。休业式已经宣告结束，暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了。

　　在炎热的暑假，人们最期盼的运动是什么呢？当然是游泳了。请想一想，在小溪里，感受着水的冰凉，与小鱼小虾一起嬉戏，该是多么美妙。这不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。

　　到了小溪，我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣，在水中玩耍着，欢笑声不绝于耳。远远望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣，在小溪边晃晃手、压压腿，做起了热身运动。做完了热身运动，我一下子扑入水中，开始游起来，宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，动作标准，围观的人都鼓起掌来，就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说：“不错。”

　　我忍不住洋洋得意起来，做的花样也了。这时，一直沉默的姐姐突然说：“你敢逆流而上吗？”我毫不犹豫地说：“这有什么好不敢的？”说着，我就开始逆流而上。

　　我游了五六分钟，自我感觉良好，得意地想：逆流而上有什么难的？可是等游了十几分钟后，我的双脚就像灌了铅似的沉重，逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住，可过了一会儿后，就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息，准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我：“算了吧，上岸休息一会儿。”我装作没听到，开始游了起来。

　　不成想这次比上次还要糟糕，七八分钟后，我无奈地归回原位。这时，姐姐走了过来，我以为她是来嘲笑我的，但她却淡淡地说：“‘逆水行舟，不进则退’，如果你不能好好努力的话，那就只能后退了，直到回到原点。”说完她就走了，我陷入了沉思。

到了回家的时候，我终于明白了姐姐是想告诉我暑假时要不断进取，不断努力，不能有任何松懈，否则就会像我刚才游泳那样，被逆流冲回原点。